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In- und Outhouse-Schulungen und Seminare für kleine und mittlere Unternehmen, soziale Organisationen sowie Einrichtungen des Gesundheitswesens

Im Bereich der In- und Outhouse-Schulungen und Seminare bietet die Kolping-Akademie NRW am Standort Köln viele unterschiedliche Themenschwerpunkte aus den Themenfeldern BWL und Management sowie Erziehungswesen an. Im Folgenden finden Sie einen Überblick über Möglichkeiten und Beispiele verschiedener Seminarthemen.

Dabei folgt die Kolping-Akademie NRW im Bereich der beruflichen Weiterbildung dem Bildungsauftrag nach dem Weiterbildungsgesetz NRW.

Gerne übernehmen wir für Sie, in enger Absprache mit Ihrem Unternehmen und den Fortbildungsbedarfen Ihrer Einrichtung entsprechend, die Planung, Organisation und Durchführung der Seminare, ganz gemäß der Bedürfnisse und Wünsche Ihrer Institution: kundenorientiert, zertifiziert und staatlich anerkannt!

Übungsleiter*in für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit Zertifikat 06-2021

Fortbildung für Pädagog*innen, Psychologische Berater*innen und Therapeut*innen

Die progressive Muskelentspannung ist eine bewährte und sehr effektive Entspannungsmethode zur Stressbewältigung und hilfreich einem Burn-Out vorzubeugen. Die Methode ist leicht zu erlernen und sehr gut in den Alltag zu integrieren. Man kann diese Methode zum einem für sich selbst nutzen, sie in einer Gruppe mit Erwachsenen anleiten oder gemeinsam mit den Kindern durchführen. Kinder aller Altersstufen sprechen sehr schnell auf die PM an. Die Progressive Muskelentspannung ist eine sanfte körperorientierte Entspannungsmethode, die die Menschen aktiv in Ihre Übungen mit einbezieht, also kein passives Erleben. 

Durch einfache Übungen, das Anspannen und Entspannen einzelner Muskelgruppen lernen Sie mehr Körpergefühl zu entwickeln,  zu spüren und genau nachzufühlen, wo und wann Sie sich in Stress-Situationen verspannen. Die Methode ist sehr gut geeignet für Menschen, die schwer loslassen können und eine körperorientierte Entspannungsmethode suchen.

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Kontakt:
Kolping-Bildungswerk
Diözesanverband Köln
Präses-Richter-Platz 1a
51065 Köln Mülheim

Kolping-Akademie Köln
Deutz-Mülheimer-Strasse 195 b
Tel.: 0221 715 910 70/ -71
Mob.: 0176 32199119